今週の活動予定

2月26日(土) 9:00~

2月27日(日) 9:00~

活動場所が変わる場合がございます 。お越しいただく際、事前に当チーム代表 木村 (090-2243-5244)までご連絡頂けるとご案内がスムーズです。

当チームのトレーナーによるオンラインでのトレーニングが始まりました。

体幹中心のトレーニングレクチャー、平日の運動や食事管理の取り組み方をアドバイス頂いています。 自粛によるストレスや運動不足 の解消に有難いです。